بطاطا محشية بالسبانخ شهية
اهلا بحبيباتي
طبعا اسعد اني اضع وصفتي هنا
وهي وصفة سهلة ومفيدة جدااااااااا
واهم شي لذيذة
المقادير
بطاطا مطبوخة مهروسة نضيف لها بازلاء مطبوخة
طبعا الملح من غير ما اوصي
بيض مخفوق
سبانخ مطبوخة
جبن
صدر دجاج مطبوخ ومفتت
بيض مخفوق
نخلطه مع البطاطا المهروسة والبزلاء
نصع قسم منها في صنية مدهونة زبدة
ثم السبانخ مخلوطة مع القليل من الثوم المدقوق اختياري
نضيف القسم الثاني من البطاطا
نسيت اقلك بين طبقة واخرى ضعي الجبن
والي الفرن
وهنابعد الطهي
وهذا لاول رد
تقبلو تحياتي
المصدر: منتدى ريجيم |رجيم نسائي للمرأة فقط - من قسم: أطباقنا الخاصة للرجيم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق